As crianças estão de férias! E agora?

Atualizado: Ago 23

O período de férias está a chegar o que faz com que muitos pais se questionem relativamente ao que podem fazer com as crianças durante este tempo. Muitos não tem a ajuda dos pais, avós ou colónias de férias para ajudar nos cuidados com os pequenos.

O período de férias escolares é também o período de férias da família. Por isso é importante para o pai e para a mãe adaptarem o seu ideal de férias a esta realidade. Mude a sua perspectiva e encontre a melhor forma de ter férias em família. Abaixo vai encontrar algumas ideias para que o podem ajudar a mudar o seu mindset:

  • Entenda que este tempo será em grupo - As atividades devem ser pensadas dentro das limitações e interesses de todos os membros da família.


  • Desligue-se e ligue-se aos seus filhos - No último ano os eletrónicos foram muito utilizados, inclusive pelas crianças devido ao estudo em casa. As férias podem ser um momento de se desligar dos eletrónicos também. Enquanto se estiver a divertir com os seus filhos desligue o telemóvel, ou coloque no silêncio. Desligue principalmente a sua mente das preocupações e tarefas que tem para realizar.

  • Volte às brincadeiras da sua infância - Ensine aos seus filhos jogos e brincadeiras da sua infância. Assim, conecta a sua infância à infância de seus filhos.

  • Jogos e mais jogos - Realize jogos que favorecem a interação da família e, aproveite os dias longos e a claridade para fazer atividades ao ar livre.

  • Todos são responsáveis - Não importa a idade do seus filhos, todas as crianças/adolescentes são capazes de assumir responsabilidades de acordo com as suas idades. Desde organizar os brinquedos até fazer uma refeição para a família. Abra mão do controle e delegue responsabilidades.

  • Um dia tem várias horas, pense em como distribuí-las - Pensem em conjunto como distribuir o tempo e as atividades. Não precisa de ter um cronograma formal, mas sim de ter uma sequência decidida em conjunto que possa ser seguida por toda a família.

  • Brincar sozinho faz parte - Separe um tempo para que cada um fique sozinho, tanto as crianças quanto os adultos. Assim as crianças têm o seu momento de decidirem sozinhas o que querem fazer e também uma oportunidade de brincarem sozinhas. É importante ajudar a criança a perceber que, assim como existe o tempo que é dedicado a elas, também existe o tempo dos pais.

  • Tenha tempo para o ócio, momentos de fazer nada - O ócio é pouco valorizado, mas ele abre espaço para a imaginação e a criatividade. É importante para as crianças e adolescentes lidarem com o tempo ocioso de forma saudável.

  • A infância um dia acaba - em alguns anos os seus filhos terão as suas próprias férias. Esse período de férias escolares na infância serão as principais memórias que vão construir juntos. Encare como um período de construção e fortalecimento do relacionamento entre vocês. Lembre-se que o seu filho irá crescer em breve, e as férias serão cheias de atividades que não o vão incluir a si. Aproveite o tempo com os seus filhos!

Criar lembranças especiais e fortalecer conexões pode ser o resultado das suas férias em família. Seja criativo, pesquise nas redes sociais ou na internet e vai ver que ideias não lhe vão faltar!






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